Receta para quemar toda la grasa en 30 días

Los batidos de avena y ciruela son una de las buenas opciones para el desayuno. En los últimos años, los batidos se han convertido en un aliado para las personas que tienen muchas ganas de cocinar o simplemente buscan productos muy saludables.

El batido de avena y ciruela pasa combina todos los alimentos que necesita el cuerpo humano. Este es un gran aporte de fibra y energía. En cuanto a su valor nutricional, es un batido 100% natural, delicioso y completo. Uno de los ingredientes principales de este batido es la avena.

La avena es un grano que contiene muchos nutrientes. Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, y ayuda a prevenir determinadas enfermedades. Este cereal aporta al organismo fibra, proteínas, minerales y vitamina B, todos los nutrientes esenciales necesarios para su función.

Por otro lado, las ciruelas son la fruta principal de este delicioso batido. Como la avena, comer esta fruta es muy bueno para la salud.

La principal característica de las ciruelas es su enorme contenido vitamínico, que ayuda a combatir el envejecimiento y también actúa como antioxidante. Además, son fuente de energía y fibra, y tienen propiedades depurativas para el cuerpo humano.

Aquí te dejamos el vídeo con los ingredientes y la preparación de este batido que te ayudará a bajar de peso y lucir mucho más joven. Vea el siguiente vídeo de la elaboración de esta fabulosa bebida de avena.

Sigue preparando este delicioso batido de avena y ciruela y empieza con toda la energía. Fresco, nutritivo y delicioso, ¿te gustaría probarlo?.